MASAŻ

 

MASAŻ LECZNICZY

Jest stosowany w zespołach bólowych kręgosłupa, po urazach mięśni, stawów, chorobach reumatycznych. Pomaga także w likwidacji przykurczów. Opiera się na technikach masażu klasycznego (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja), których celem jest nie tylko leczenie, lecz także zapobieganie wielu dolegliwościom.

OGÓLNE PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU:

  • choroba nowotworowa (do 5 lat po incydencie),
  • gorączka,
  • ostre stany zapalne,
  • łamliwość kości,
  • hemofilia lub małopłytkowość,
  • zaawansowana miażdżyca,
  • zapalenie żył głębokich,
  • owrzodzenia,
  • menstruacja.

MASAŻ RELAKSACYJNY

To idealny sposób na zmęczenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Korzystnie wpływa na rozluźnienie poprzez obniżenie napięcia mięśniowo-nerwowego oraz psychicznego. Masaż pomaga w likwidacji stresu, pozwala zrelaksować się i poprawić samopoczucie.

MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI

W masażu używa się gorących bazaltowych kamieni pochodzenia wulkanicznego m.in. z Hawajów i Bali, które poprzez wieloletnią naturalną obróbkę falami morskimi mogą być użyte do celów terapeutycznych. Kamienie te zawierają związki żelaza, dzięki którym posiadają dużą pojemność cieplną. Energia ta wykorzystywana jest jako środek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Masaż gorącymi kamieniami jest zabiegiem idealnie uzupełniającym kompleksowe działanie fizjoterapeutyczne. Przyspieszając procesy wypoczynkowe, zwiększa tym samym zdolność wysiłkową organizmu. Dodatkowo poprawia krążenie krwi, co wpływa korzystnie na elastyczność i jędrność skóry oraz jej odpowiednie odżywienie.

PEELING CUKROWY

Zabieg polega na delikatnym, mechanicznym usunięciu obumarłych komórek i zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Poprawia krążenie, ujędrnia skórę, redukuje cellulit, przyspiesza proces odnowy i regeneracji naskórka. Doskonały jako przygotowanie do dalszych zabiegów – zwiększa penetrację substancji aktywnych zawartych w kosmetykach pielęgnacyjnych.

MASAŻ WYSZCZUPLAJĄCO-ANTYCELLULITOWY

Masaż wyszczuplający pomaga nie tylko pobudzić i rozluźnić mięśnie oraz ukrwić skórę, lecz także dodatnio wpłynąć na sylwetkę oraz pomóc pozbyć się „zbędnych” kilogramów. Polega na połączeniu odpowiednich technik masażu leczniczego oraz drenażu limfatycznego. Widocznie poprawia elastyczność skóry, mikrokrążenie, wygląd oraz jędrność skóry. Daje efekt wyszczuplający, wspomaga odchudzanie i modelowanie sylwetki. Seria masaży jest również skuteczny w walce z cellulitem (efektem pomarańczowej skórki). Ten rodzaj masażu ułatwia detoksykacje organizmu, stymuluje przemianę materii, wspomaga rozbicie podskórnej tkanki tłuszczowej. Ma pozytywne działanie na układ odpornościowy i gospodarkę hormonalną.

W okresie stosowania serii zabiegów zaleca się aktywność fizyczną oraz odpowiednio dobraną dietę.

.

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

Masaż przeprowadza się za pomocą gumowej bańki, wykorzystujący metodę próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkane, powoduje to natychmiastowe przekrwienie skóry. Masaż bańkami stosuje się także w bólach kręgosłupa, bólach pochodzenia mięśniowego. Masaż ten pobudza krążenie krwi, przyspiesza przemianę materii, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Zasadą działania bańki jest zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką przez podciśnienie, powstałe w wyniku usunięcia powietrza z bańki. Powoduje to intensywne przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu mało elastycznej skóry. Efekt antycellulitowy uzyskuje się najczęściej w okolicach uda, brzucha, pośladków. Efekty są widoczne już po kilku zabiegach.

Zastosowanie:

  • Bóle „kręgosłupa” (rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych),
  • Obrzęki limfatyczne,
  • Bóle pochodzenia mięśniowego (rozluźnienie, przekrwienie mięśni),
  • Usuwanie produktów przemiany materii,
  • Masaż antycellulitowy (ujędrnienie i uelastycznienie skóry).

Przeciwwskazania:

  • Ciąża (do 4. miesiąca ze względu na ryzyko poronienia, od 5. bez podbrzusza),
  • Choroba nowotworowa (do 5 lat od incydentu),
  • Podwyższona temperatura ciała,
  • Rozległe żylaki,
  • Zaburzenia krzepliwości krwi,
  • Wzmożona kruchość naczyń krwionośnych,
  • Rany, otarcia, pęcherze,
  • Stany zapalne skóry (ropne, alergiczne, pochodzenia grzybiczego),
  • Wysiękowe zapalenie stawów,
  • Obrzęki idiopatyczne.

MANUALNY DRENAŻ LIMFATYCZNY

Jest zabiegiem podczas, którego stosowane są konkretne chwyty wykonywane zgodnie z kierunkiem przepływu płynów limfatycznych w kierunku serca. W obrębie jednego zabiegu doprowadza się do pobudzenia pracy naczyń limfatycznych, a tym samym do wzrostu ich aktywności, co z kolei trwale zwiększa zdolność transportową limfy. Zastosowanie serii tego typu zabiegów przez dłuższy okres czasu wspiera rozwój systemu dobrze funkcjonujących naczyń limfatycznych skóry, ale również sprzyja tworzeniu nowych naczyń obocznych.

Zastosowanie:

  1. Schorzenia układu naczyń limfatycznych
  2. wrodzone uszkodzenia układu limfatycznego
  3. Obrzęki kończyn:
  • obrzęki pourazowe np. po zabiegach operacyjnych, przy złamaniach, skręceniach oraz innych urazach,
  • obrzęki idiopatyczne (wzmożona skłonność do obrzęków u kobiet z nieznacznym obrzmieniem kończyn, jako skutek podwyższonej przepuszczalności włosowatych naczyń krwionośnych),
  • chroniczne obrzęki zapalne , które towarzyszą reumatyzmowi , kolagenozom, pojawiające się na skutek radioterapii,
  • obrzęki towarzyszące zaburzeniom krążenia tętnic w przebiegu miażdżycy zarostowej tętnic, po rekonstrukcji naczyń tętniczych lub po operacji w stanie niedokrwienia.

Przeciwwskazania:

  • Zapalenia bakteryjne,
  • Stany po urazach z przerwaną ciągłością skóry.

MASAŻ SPORTOWY

Masaż sportowy w swoich technikach podobny jest do klasycznego masażu leczniczego. Natomiast wykonywany jest zdecydowanie silniej i energiczniej.
Celem masażu jest możliwie najszybsze przygotowanie do ekstremalnego wysiłku sportowego, osiągniecie maksymalnej wytrzymałości, elestyczności mięśni oraz ścięgien, usuniecie dużego zmęczenia organizmu po wysiłku fizycznym. Rezultatem masażu sportowego może być też usunięcie „zakwasów” w mięśniach, napięć mięśniowych bądź likwidacji powstałych kontuzji.
Masaż sportowy jest integralnym elementem systemu odnowy biologicznej. Wykorzystywany jest jako środek pomocniczy w profesjonalnych programach treningowych. Pozwala także lepiej przygotować organizm sportowca do wysiłku fizycznego. Zmniejsza także ryzyko wystąpienia kontuzji. Masaż sportowy jest zalecany zarówno sportowcom wyczynowym, jak również amatorom.

Masaż sportowy występuje w kilku formach i zależy od etapu przygotowań treningowych sportowca:

  • Masaż treningowy,
  • Masaż przed zawodami,
  • Masaż startowy,
  • Masaż powysiłkowy,
  • Masaż podtrzymujący.

W masażu sportowym stosuje się także techniki izometrycznej. Wspomaga ona trening masy mięśniowej i ma przede wszystkim na celu spowodowanie szybkiego przyrostu masy i siły mięśni.

Niezwykle ważna jest także dla sportowca odpowiednia dieta, adekwatna do uprawianej dyscypliny oraz okresu przygotowań.

MASAŻ IZOMETRYCZNY

Masaż izometryczny polega na intensywnym masowaniu mięśni w trakcie skurczu izometrycznego. Umożliwia to zwiększenie siły i masy mięśniowej, bez obciążania organizmu wyczerpującymi ćwiczeniami, które są często przeciwwskazane ze względu na ogólny stan pacjenta.

Stosowany, np. w zanikach mięśniowych po długotrwałym unieruchomieniu kończyny, w porażeniach wiotkich, zanikach mięśni po udarach lub wylewach oraz jako wspomaganie masażu wyszczuplającego.

Przeciwwskazania:

  • całkowity brak napięcia mięśniowego,
  • niepełny zrost kostny,
  • przerwanie ciągłości skóry,
  • nadciśnienie,
  • gorączka,
  • żylaki,
  • ostra niewydolność krążeniowa,
  • stwardnienie rozsiane,
  • zaniki mięśni pochodzenia neurologicznego.

OKŁADY BOROWINOWE

Borowina jest naturalnym środkiem leczniczym. Powstaje na skutek butwienia roślin przy udziale drobnoustrojów i niewielkim dostępie powietrza. Borowina posiada dużą pojemność cieplną oraz słabe przewodnictwo cieplne, pozwala to na równomierne i głębokie rozgrzanie okolicy zabiegu.

Borowina zawiera liczne kwasy organiczne i sole, które nadają jej właściwości przeciwzapalne, bakteriostatyczne, bakteriobójcze i ściągające.

Zabiegi z wykorzystaniem borowiny poprawiają ukrwienie skóry, powodują miejscowe przegrzanie tkanek, rozluźnienie mięśni, przyspieszają regenerację naskórka i uszkodzonych tkanek, wchłanianie wysięków, ułatwiają odpływ chłonki, pobudzają gruczoły dokrewne.


Wskazania:

  • przewlekłe zmiany zwyrodnieniowe oraz reumatoidalne,
  • stany pourazowe narządu ruchu,
  • przykurcze mięśni,
  • porażenia i niedowłady spastyczne,
  • przewlekłe zespoły bólowe stawów i kręgosłupa,
  • choroba Bechterewa (ZZSK),
  • przykurcz Duputrena,,
  • zabiegi pielęgnacyjne na ciało,
  • zabiegi antycellulitowe.

Przeciwwskazania:

  • ostre i podostre stany zapalne,
  • niewydolność krążenia,
  • zaawansowana miażdżyca,
  • choroby serca,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • tętniaki, zakrzepowe zapalenie żył,
  • świeże złamania i urazy,
  • zmiany nowotworowe,
  • cukrzyca,
  • nadczynność tarczycy,
  • endometrioza,
  • dzieci do 7 roku życia.

Oferta zabiegów FIZYKOterapeutycznych

 

ELEKTROTERAPIA

Elektroterapia obejmuje leczenie schorzeń układu ruchu oraz poszczególnych zaburzeń neurologicznych za pomocą różnego rodzaju prądów leczniczych. Wykorzystywane są: prąd stały, modulowane prądy średniej częstotliwości oraz prądy impulsowe małej i średniej częstotliwości. Celem elektroterapii jest złagodzenie bólu, poprawienie ukrwienia stymulowanej tkanki oraz przeciwdziałanie zanikom mięśni. Przyspiesza także wchłanianie obrzęków
i wysięków śródstawowych, często występujących u sportowców.

Oferowane zabiegi:

  • Prąd galwaniczy,
  • Jonoforeza
  • Prądy diadynamiczne,
  • Prądy interferencyjne,
  • TENS,
  • Prądy Kotz’a.

SONOTERAPIA (terapia ultradźwiękami)

Terapia wykorzystująca niesłyszalne dla ludzkiego ucha fale akustyczne wysokiej częstotliwości do oddziaływania na tkanki. Obszar w jakim stosuje się ultradźwięki podlega mikromasażowi, co generuje proces cieplny w tkankach poprzez stymulację mikrokrążenia krwi.

Działanie:

  • Przeciwbólowe, przeciwzapalne,
  • Obniżenie napięcia mięśniowego,
  • Zwiększenie rozciągliwości tkanki łącznej w bliznach, przykurczach, zwłóknieniach mięśniowych oraz torebkach stawowych,
  • Przyspieszenie gojenia się ran.

Przeciwwskazania:

  • Choroby nowotworowe,
  • Ostre objawy zapalne,
  • Nadczynność tarczycy,
  • Rozrusznik serca,
  • Zakrzepowe zapalenie żył,
  • Ciąża.

LASEROTERAPIA

Laseroterapia jest metodą terapeutyczną, która do celów leczniczych wykorzystuje promieniowanie laserowe.

Zastosowanie:

  • przeciwbólowe,przeciwzapalne, przeciwbakteryjne
  • przyśpiesza regeneracje w tkankach (obrzęki, złamania)
  • przyspiesza gojenie się ran, owrzodzeń

Przeciwwskazania:

  • Uczulenie na światło lub aktualna terapia środkami światłouczulającymi
  • Gorączka
  • Ciąża
  • Padaczka
  • Choroby nowotworowe
  • Niewyrównana cukrzyca

Oferta zabiegów KINEZYterapeutycznych

(leczenie poprzez ćwiczenia ruchowe)

 

ĆWICZENIA INDYWIDUALNE CZYNNE

Ćwiczeniasą w pełni wykonywane przez pacjenta pod kontrolą fizjoterapeuty, zgodnie z indywidualnym tokiem terapii oraz z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu. Celem jest zwiększenie siły i wytrzymałości przede wszystkim określonej grupy mięśniowej, utrzymanie i zwiększenie zakresów ruchu w stawach, poprawa koordynacji ruchowej.

ĆWICZENIA INDYWIDUALNE BIERNE I CZYNNO-BIERNE

Ćwiczenia są prowadzone przez terapeutę w przypadku ograniczonej sprawności pacjenta (np. w porażeniach) lub w przypadku ręcznego rozciągania tkanek (np. w przykurczach mięśni).

ĆWICZENIA CZYNNE W ODCIĄŻENIU

Ćwiczenia polegają na samodzielnym wykonywaniu przez pacjenta ruchów
z jednoczesnym odciążeniem konkretnego odcinka ciała. Celem ćwiczeń jest zapobieganie zanikom mięśniowym (po złamaniach), uzyskanie zwiększenie siły mięśniowej, zapobieganie przykurczom w stawach. Umożliwia to tym samym wykonywanie ruchu w stawach w pełnym zakresie, podtrzymując prawidłową elastyczność mięśni.

Przeciwwskazania do wykonywania ćwiczeń:

  • ostre stany zapalne stawów,
  • stany zapalne tkanek okołostawowych,
  • stany zapalne żył,
  • gorączka,
  • złamania ,ostre stany pourazowe,
  • naruszona ciągłość skóry i tkanek miękkich,
  • spoczynkowe ciśnienie rozkurczowe powyżej 100 a skurczowe powyżej 160.

 

Rehabilitacja z wykorzystaniem

koncepcji PNF

(torowanie mięśniowo-nerwowe)

 

Podstawowym celem w terapii PNF jest praca nad funkcją, której chory potrzebuje. Siła mięśni, oraz zakresy ruchów – to, co jest ważne w tradycyjnym postępowaniu terapeutycznym, jest tylko jednym ze środków do uzyskania celu jakim jes konkretnat funkcja. Koncepcja ta zaleca postrzeganie pacjenta w sposób globalny, wykorzystując do terapii silne oraz zdrowe partie ciała. Umożliwia to pełne wykorzystanie rezerw tkwiących w organizmie, motywuje do dalszego działania, a co najważniejsze zapewnia bezbolesną pracę, bez traumatyzujących psychicznie i fizycznie doznań. Chory powinien być partnerem fizjoterapeuty, określającym zakres i granice działania. To on ustala cele terapii. Dzięki takiemu podejściu pacjent nawet z dużą dysfunkcją zachowuje dobrą motywację oraz jest pozytywnie nastawiony do współpracy z terapeutą.

Zastosowanie:

– u pacjentów z dysfunkcjami neurologicznymi (niedowłady po przebytym udarze, porażenia),

– u pacjentów po unieruchomieniu (po złamaniach),

– u sportowców (po poważniejszych urazach sportowych).

Kinesiology Taping

 

To metoda pozwalająca na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne plastra. Polega na aplikacji specjalnego, elastycznego plastra na ciele pacjenta,co wpływa korzystnie na organizm poprzez miejscowe oddziaływanie taśmy na skórę oraz mięśnie. Dzięki temu można uzyskać efekt zmniejszenia bólu mięśni, stawów oraz poprawę mikrokrążenia. Kinesio Taping wykorzystywany jest również w usuwaniu obrzęków limfatycznych, wspomaganiu pracy mięśni, korygowania niewłaściwej pozycji stawu oraz kręgosłupa. Kinesiology Taping może być stosowany zarówno u dorosłych jak i dzieci.